|
|
1570 kcal
|
Fett: 62,61g | Eiw: 101,77g | Kohlh: 149,00g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Stailon Клубника в Желе. Mittagessen: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Чечевица Вареная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Galbani Моцарелла Мини. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Активиа Питьевая Натуральная, Fazer Хлебцы Зерновые Морковныеa, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
|
1983 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
ypirenish's Gewichtsverlauf
|