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El sujeto
Notizen
12 Jul 17
El sujeto's Notizen, 12 Jul 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
71,8 kg
Bisher verloren:
37,2 kg
.
Still to go:
6,8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 12 Juli 2017:
154 kcal
Fett: 10,57g | Eiw: 12,53g | Kohlh: 1,12g.
Frühstück:
Huevo Cocido.
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2088 kcal
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche
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