Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2017
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75,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 71,41g | Eiw: 186,54g | Kohlh: 142,98g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Mittagessen: Соус Салата "Цезарь", Куриное Филе, Лаваш, Братья Караваевы Сырники, Яйцо, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий Диетический, Шашлык Куриный, Абрикос. Abendessen: Картофельное Пюре, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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levgon1975's Gewichtsverlauf
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