Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2017
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50,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 33,35g | Eiw: 75,99g | Kohlh: 123,66g.
Frühstück: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Epica Йогурт Ананас, Большая Кружка Молоко 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Магнит Сыр Пошехонский, Гречка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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IrinaSamm's Gewichtsverlauf
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