Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2017
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72,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 27,55g | Eiw: 75,34g | Kohlh: 61,78g.
Frühstück: Natura Сыр Легкий Сливочный, Кофе (Растворимое), Яйцо (Целое). Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Пастила. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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SpichakVS's Gewichtsverlauf
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