Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2017
|
75,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 77,57g | Eiw: 55,90g | Kohlh: 88,64g.
Frühstück: Flor Da Terra Amaranto, Sabor da Terra Semente de Chia, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Amêndoas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chanelym's Gewichtsverlauf
|