Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2017
|
54 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 35,47g | Eiw: 68,12g | Kohlh: 158,94g.
Frühstück: Абрикосы, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Юг Руси Рыжиковое Масло, Зеленый Лук, ФЭГ Огурцы Соленые, Сыр Гауда, Капуста Тушеная, Картошка Вареная, Свекла Вареная, Меридиан Сельдь Филе в Масле. Abendessen: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Елизавета Хлеб Вафельный, Красные Вишни, Дикси Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Абрикосы, Смольнинский Хлебозавод Торт Песочный "Смольнинский" Медово-Зефирный с Мармеладом, Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|