Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 51,14g | Eiw: 136,95g | Kohlh: 102,05g.
Frühstück: Douceur du Verger Compote Pomme Poire sans Sucre Ajoute, Nectarines, Pulco Citron, Treblec Farine de Sarrasin, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Tomates, Carapelli Huile Olive Bio, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel. Abendessen: Alter Eco Chocolat Noir 80%, Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Concombre (Pelé), Tomates, Florette Laitue Iceberg. Snacks/Sonstiges: Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2, Nectarines, Banane, B&S Amande, Myprotein Oméga 3. mehr...
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2553 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Laufen - 11 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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dim68100's Gewichtsverlauf
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