Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
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51,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 33,74g | Eiw: 41,26g | Kohlh: 75,23g.
Mittagessen: 콤비네이션피자, 아몬드, 서울우유 비요뜨 초코링. Abendessen: 정식품 베지밀 에이, 양파장아찌, 곤약국수, 두부, 유동 골뱅이. Snacks/Sonstiges: Quest Nutrition 퀘스트바 초코칩 쿠키도우. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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