Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2012
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73,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 89,82g | Eiw: 93,29g | Kohlh: 104,63g.
Frühstück: 100% Whole Grain Oatmeal, Stevia, Peanut Butter, Green Tea, Coffee (Espresso Brewed) . Mittagessen: Pork Backribs. Snacks/Sonstiges: Beef Jerky, Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar, Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar, Green SuperFood Drink Powder, Udo's 3-6-9 Blend, Glutamine, Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Syntha-6 Cookies & Cream Protein Shake. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Bloodyknife 's Gewichtsverlauf
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