Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
|
72,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2496 kcal
|
Fett: 88,67g | Eiw: 120,06g | Kohlh: 168,87g.
Frühstück: Pears, Pasta with Meat Sauce. Mittagessen: Beef Sausage, Chicken Wing. Abendessen: Potato Wedges (Frozen), Meat Loaf, Chicken Breast, Beef Sausage. Snacks/Sonstiges: Bintang Pilsener, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Willie Gallacher's Gewichtsverlauf
|