Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2017
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66,9 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 82,65g | Eiw: 68,46g | Kohlh: 124,54g.
Frühstück: Арбуз, Кофе (Растворимое), Сырники. Mittagessen: Капуста Тушеная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином. Snacks/Sonstiges: Сыр Сулугуни, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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melizavka's Gewichtsverlauf
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