Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2017
|
48,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 40,45g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 124,97g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Активия Биойогурт Натуральный, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Чиабатта, Мёд, Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Киви, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Капучино (Обезжиренное), Corny Big Cranberry. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья Игоревна Яковенко's Gewichtsverlauf
|