Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2017
|
50,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 77,94g | Eiw: 67,32g | Kohlh: 26,78g.
Frühstück: Pınar Cheddar, Namet Jambon, Oopsie, Sek Krema, Çilek, Keto Waffle 2. Mittagessen: Yumurta. Abendessen: Zeytinyağlı Bamya, Tavuk Budu. Snacks/Sonstiges: Nestle Bitter Çikolata %73, Keto Pannacotta. mehr...
|
|
1413 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
burcubeslen's Gewichtsverlauf
|