Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2017
|
55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 51,24g | Eiw: 49,98g | Kohlh: 156,58g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Изюм, Курага, Сушеные Семена Подсолнечника, Good Food Миндаль Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Активиа Натуральная, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Клубника, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Маска Цитрончик, Клубника, Безопасный Кекс Мандариновый Кейк. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Enota303's Gewichtsverlauf
|