Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2017
|
69,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 81,55g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 105,51g.
Frühstück: ВкусВилл Печенье Сдобное Галилейское с Лимонными Цукатами, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Семена Льна, Грецкие Орехи, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Миндаль, Вкусвилл Биойогурт "ФОРМУЛА ЗДОРОВЬЯ" из Козьего Молока 3,0-4,5%. Mittagessen: Mount Momami Chocolate Country Горький Шоколад с Апельсином "MOUNT", Вкусвилл Сыр Полутвёрдый ГРАНА ГРАППА с Массовой Долей Жира в с/в 45%, ВкусВилл Сыр Швейцарский, Коньяк, Салат Оливье, Говядина Лопатка, Мясновъ Лаваш Шоти. Snacks/Sonstiges: Кофе Эспрессо, Вода (в Бутылке), Кофе Эспрессо, Вода (в Бутылке), Лимонный Сок. mehr...
|
|
2026 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина II's Gewichtsverlauf
|