Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2017
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83,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2859 kcal
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Fett: 188,00g | Eiw: 188,82g | Kohlh: 102,00g.
Frühstück: Gut & Günstig Pfefferbeißer. Mittagessen: Uncle Ben's Express Risi Bisi. Abendessen: Aldi Kräuterbaguette, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. Snacks/Sonstiges: Mars Ice Cream (51ml). mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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mischikus's Gewichtsverlauf
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