Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2017
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82,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 124,37g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 14,27g.
Frühstück: Butter (Salted), Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Herb-Ox Bouillon & Seasoning Instant Granules. Abendessen: Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Lara Cashew & Almond Butter, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Golden Corral Deviled Eggs, Pork. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Normadale's Gewichtsverlauf
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