|
Ну хоть не плюс..😔 2 недели с эти весом - я психану ...
|
62,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 52,06g | Eiw: 100,74g | Kohlh: 200,28g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Яйцо, Bucheron Горький Шоколад 72%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Зефир, Мистраль Овсяные Хлопья. Mittagessen: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Agama Филе Палтуса. Abendessen: Optimum Nutrition Optimum Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Меридиан Мидии в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Дыня, Кокосовое Печенье (Протеиновое), Champion Чернослив без Косточек, Смешанные Орехи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nasonova777's Gewichtsverlauf
|