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Esta semana no se reflejo mucho el cambio en mi peso, pero si en mi talla, en mi % de grasa y aumento de musculo 💪! ...
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66,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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287 kcal
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Fett: 4,15g | Eiw: 53,00g | Kohlh: 9,82g.
Frühstück: Coliflor, Camarones al Vapor o Hervidos. Mittagessen: Nopales, Kirkland Signature Trozos Premium Pechuga de Pollo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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