Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2017
|
57,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2017 kcal
|
Fett: 103,38g | Eiw: 173,29g | Kohlh: 93,63g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Смак Хлеб Бородинский, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо (Целое), Сыр Российский, Сыр Российский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое), Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Клубника. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами 72%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Egorovav's Gewichtsverlauf
|