Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2017
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74 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 37,07g | Eiw: 79,65g | Kohlh: 43,93g.
Frühstück: Черника, Вареное Яйцо, Nordic Гречневые Хлопья. Mittagessen: Миндаль, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Филе Индейки. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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glazest's Gewichtsverlauf
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