Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2017
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81,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 72,96g | Eiw: 82,23g | Kohlh: 179,52g.
Mittagessen: Café con Leche, Obertal Chorizo Tipo Español, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Abendessen: Habaneras Galleta Integral, Dolores Ensalada de Atún con Verduras, Dolores Ensalada Mayo Atún. Snacks/Sonstiges: Gamesa Chokochokis, Peñafiel Twist Limón. mehr...
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2316 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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HoraceBrigthside's Gewichtsverlauf
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