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Con paciencia.
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1602 kcal
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Fett: 25,00g | Eiw: 113,94g | Kohlh: 239,43g.
Frühstück: Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Leche Cultivada sin Lactosa. Mittagessen: Banquete Poroto Tórtola. Abendessen: Angelmo Atún Lomitos en Agua, Arroz Basmati (Cocido), Huevo Duro, Lechuga, Zanahoria. Snacks/Sonstiges: BSN Syntha-6 Isolate, Evercrisp Maní Salado, Plátano, Pomelo, Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa. mehr...
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3372 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 55 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Nibirux's Gewichtsverlauf
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