Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2017
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60,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 43,83g | Eiw: 92,91g | Kohlh: 100,76g.
Frühstück: Ламбер Сыр 50%, Яйцо, Стрелки Чеснока. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Abendessen: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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JulEsbelta's Gewichtsverlauf
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