Sally Forest's Notizen, 28 Jul 17

Slept well,up at 8:00am. Got ready to go end of the munch shopping. Went to Walmart, got gas, and stopped at petco and Michaels, and zaxby's and then home. Had to put the w/c in and out 4x. When arrived home had to get all of the bags from the car trunk and get the into the house,,,no ramp for w/c so have to lift and open door and put bags on the floor until I can get done and then once in the house, put it all away. Angie called and will speak to Eloise later

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2017:
1030 kcal Fett: 50,93g | Eiw: 23,78g | Kohlh: 117,15g.   Frühstück: McDonald's Grilled Onion Cheddar Burger, Heinz Tomato Ketchup. Mittagessen: Zaxby's Cole Slaw, Heinz Tomato Ketchup, Zaxby's Onion Rings. Abendessen: Pork Lo Mein, Potato Salad with Egg, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Clancy's Kettle Chips Original. mehr...
3306 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Lesen - 2 Stunden, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 45 Minuten, Gesang - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Spa - 1 Stunde und 30 Minuten, Exercising in hot tub - 1 Stunde und 15 Minuten. mehr...



     
 

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