Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2017
|
106,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 68,82g | Eiw: 60,97g | Kohlh: 112,05g.
Frühstück: ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Молоково Молоко 2,5%. Mittagessen: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Простоквашино Творог Зерненый с Малиной. Abendessen: Galbani Моцарелла Мини, Салат Овощной, Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех", Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
|
Lstesha16's Gewichtsverlauf
|