Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2017
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76,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 90,14g | Eiw: 59,12g | Kohlh: 54,94g.
Frühstück: Tim Hortons Coffee with Cream & Sugar (Large). Mittagessen: Olive Oil, I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, Swiss Chard, Naturegg Simply Egg Whites. Abendessen: East Side Mario's Grilled Chicken Caesar Salad. Snacks/Sonstiges: Sangria. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fiveamchick's Gewichtsverlauf
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