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first meeting w/ real appeal. Starting to exercise this week
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78,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 72,42g | Eiw: 70,76g | Kohlh: 117,31g.
Frühstück: Hash Brown (from Frozen), Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Natural Factors PGX Daily Singles. Abendessen: Avocados, Red Onions, Scallions or Spring Onions, Atlantic Salmon (Farmed). Snacks/Sonstiges: Sabra Roasted Red Pepper Humus, La Banderita Flour Tortilla. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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joannehernandez's Gewichtsverlauf
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