paulagondim's Notizen, 30 Jul 17

Essa foto minha de camiseta verde é a como estou agora e a minha no Moulin Rouge é de 4 anos atrás! Quando eu estava no auge do absurdo de peso. Pesava 132 quilos e foi vendo essa foto que vi que precisava me cuidar! Estou agora com 112! E chegarei na meta

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2017:
791 kcal Fett: 22,15g | Eiw: 66,18g | Kohlh: 85,30g.   Frühstück: Kobber Granola Maçã Light, Iogurte Natural. Mittagessen: Molho de Mostarda e Mel, Subway Tomate, Alface Americana, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Patinho Grelhado. Abendessen: Orégano, Tomates Cereja, Vitalatte Queijo Minas Padrão Light, Omelete de Claras. Snacks/Sonstiges: Mamão Papaia. mehr...

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Kommentare 
Manda veeeeer! 
30 Jul 17 vom Mitglied: guilnmaia
uau 
31 Jul 17 vom Mitglied: thiagostefani
Ver os quilinhos descendo é otimo, mas ver um antes e um depois de fotos, é maravilhoso né? Eu amoooo.. Parabéns, Paula!!! Foco pra todos nós!! 
31 Jul 17 vom Mitglied: julianadobke
Parabéns, vamos na certeza que tudo vai dar certo , cada dia mas próximos do nosso objetivo. 😘😘😘 
31 Jul 17 vom Mitglied: ligiacandido

     
 

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