|
Рыбные котлеты с цукини! Смешиваем в блендере: любую любимую рыбу Цукини Лук 2ст.л киноа (варенную, или любую другую крупу) Соль перец по вкусу👌🏻 15-20 мин антипригарной сковороде, на сковороду добавляю пару ложек воды и выпариваю по-тихоньку
|
506 kcal
|
Fett: 4,65g | Eiw: 50,90g | Kohlh: 70,79g.
Frühstück: Американо, Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое. Mittagessen: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Abendessen: Fit&Sweet Ванильная Пастила. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyadil's Gewichtsverlauf
|