|
Неожиданно как-то. Завтра будет привес
|
55,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 63,00g | Eiw: 77,17g | Kohlh: 109,02g.
Frühstück: Сушеные Семена Подсолнечника, Каша Рисовая на Молоке, Льняные Семена, Nutiva Семена Чиа, Comella Сыр Рассольный, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Домик в деревне Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Mittagessen: Виноград, Баклажаны Гриль, Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная, Сливы, Яблоки. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. mehr...
|
|
1773 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tori-java's Gewichtsverlauf
|