Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2017
|
94,6 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 54,16g | Eiw: 76,69g | Kohlh: 108,03g.
Frühstück: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Черешня, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Benefit Мюсли Родной Сад. Mittagessen: Sen Soy Соба, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Говядина Отварная, Chin-Su Соус Чили с Чесноком, Kuhne Уксус из Белого Вина, Салат Овощной. Abendessen: Galbani Моцарелла, Простоквашино Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annoushkau's Gewichtsverlauf
|