Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2017
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54,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 56,20g | Eiw: 111,09g | Kohlh: 121,85g.
Frühstück: Сосиска, Яичница, Авокадо, Сыр Российский, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Сыр Моцарелла, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Кукуруза Вареная, Красная Фасоль (Консервированная), SPAR Овощная Нарезка, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Дикси Персики Плоские, Бананы. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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p.alena_87's Gewichtsverlauf
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