Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2017
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62,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 75,95g | Eiw: 111,42g | Kohlh: 98,57g.
Frühstück: Batido Proteinas, Café con Leche Descremada. Mittagessen: VIPS Ensalada César. Abendessen: Grandes Hoteles Mejillones en Escabeche, Carrefour Lentejas Cocidas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Almendras, Hacendado Almendra Natural, Mevgal Yogur Griego, Café. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Maythe4thbewithyou's Gewichtsverlauf
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