Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2017
|
68 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
990 kcal
|
Fett: 48,65g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 85,51g.
Frühstück: Чай, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Простоквашино Сметана 15%, Латона Творог 9%, Латона Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 4,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lediyulia51's Gewichtsverlauf
|