Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2017
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 57,75g | Eiw: 63,95g | Kohlh: 149,08g.
Frühstück: McDonald's Golden Corn Nuggets (5). Mittagessen: McDonald's Käsekuchen, McDonald's Latte Macchiato (Grande). Abendessen: Chicken Nuggets, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Aldi Finnisches Roggen Crisp Broed, Kiri Kiri mit Sahne, DM Sportness Eiweiß 50%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vampirella85's Gewichtsverlauf
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