|
Новая батарейка.
|
55 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 48,01g | Eiw: 91,31g | Kohlh: 96,41g.
Frühstück: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Батон Семейный, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Батон Семейный, Арбуз, Окей Виноград. Abendessen: Bacardi Ром Bacardi, Карусель Салат из Свежей Капусты, Мираторг Котлеты из Говядины, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Sonstiges: Данон Йогурт с Клубникой, Сметанин Творог Обезжиренный. mehr...
|
|
1888 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Wandern - 40 Minuten, Kochen - 25 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
как я и говорила - может показывать и больше :) Круто :)
01 Aug 17 vom Mitglied: Lantanelle
|
Я думаю грамм на 500 врали в меньшую сторону)
01 Aug 17 vom Mitglied: semverik
|
01 Aug 17 vom Mitglied: knor2
|
я тоже недавно поменяла батарейку!)) и теперь незнаю на сколько врали(
02 Aug 17 vom Mitglied: Олька Лукина
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
semverik's Gewichtsverlauf
|