|
949 kcal
|
Fett: 58,77g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 24,94g.
Frühstück: Yumurta Omleti. Mittagessen: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Pirzola. Abendessen: Kıymalı Kabak Dolması, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
|
|
2348 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
2 tavuk 🍗 pirzola yanında brokoli ve karnabahar 🥗
01 Aug 17 vom Mitglied: birdostunuzum
|
çok güzel ve sağlıklı görünüyor afiyet olsun
01 Aug 17 vom Mitglied: nucromer
|
afiyet olsun mükemmel menü..brokoliyi çok severim ve epeydir yemediğimi hatırlattı bu tabak bana 😊
01 Aug 17 vom Mitglied: ilksen06
|
Doğrusu ben brokoli ve karnabahar çok sevmem ama sağlıklı olsun diye yiyorum
01 Aug 17 vom Mitglied: birdostunuzum
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
birdostunuzum's Gewichtsverlauf
|