Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2017
|
39 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
800 kcal
|
Fett: 30,00g | Eiw: 59,49g | Kohlh: 72,49g.
Frühstück: Магнит Арбуз, Зеленый Горошек, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Крыжовник, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Куриная Грудка Отварная, Творог 18%. Mittagessen: Магнит Арбуз, Куриная Грудка Отварная, Творог 18%, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Крыжовник, Зеленый Горошек, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс. Abendessen: Зеленый Горошек, Магнит Арбуз, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Творог 18%, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Правильное Решение Кефир Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maridegteva's Gewichtsverlauf
|