Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2017
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83,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 61,96g | Eiw: 74,16g | Kohlh: 212,51g.
Frühstück: Nestle Ricoffy, Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: Frankfurter or Hot Dog, Hamburger or Hotdog Rolls. Abendessen: Mixed Vegetables (Frozen), Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled), Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Crisps, Milk Chocolate, Naartjie, Hunter's Dry. mehr...
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konstantes Gewicht
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Robsown's Gewichtsverlauf
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