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🖒🖒
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68,5 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 32,89g | Eiw: 115,82g | Kohlh: 242,14g.
Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Herta Finesse Putenbrust, Äpfel, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: VielLeicht Wiener Würstchen, Aldi Rote Paprika, Freshona Weinsauerkraut Mild & Fein, Zwiebeln, Pflanzenöl, Kartoffeln. Abendessen: Kania Ketchup Light, Pflanzenöl, VielLeicht Wiener Würstchen, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Bebivita Reiswaffeln Apfel-Mango, Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Sissel284's Gewichtsverlauf
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