|
Yediğim her şeyi buraya atmak için söz vermiştim kendime ama dün gece şeytana uyup yaptığım kaçamağı utancımdan atamadım saat 03.15 gibiydi çok mutsuzum şimdi ama bugün denge günüm olacak. Devam..
|
1214 kcal
|
Fett: 51,14g | Eiw: 46,47g | Kohlh: 142,50g.
Abendessen: Yörsan Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Barbekü Sosu, Ekler. Snacks/Sonstiges: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Yeşil Mercimek Yemeği. mehr...
|
|
 Kommentare
yedin gecti mutsuzluga dusme hic, gerek yok. simdi bu yazdigin yazinin ekran resmini al, canin yine yememen gereken bir sey mi cekti... ac bak, hatirlayip tekrar etmeyeceksin. bu kadar (:
05 Aug 17 vom Mitglied: Nuit7
|
Bazen kaçamaklar olur üzmeyin kendinizi, hemen toparlanın ki gitsin hızlıca kilolar. Bir kere sağlıklı beslenmeyle hemen zayıf olmayacağımız gibi bir sağlıksız yemeyle de şişko olmayacağız diye bir yazı okumuştum, sağlıklı beslenmeye devam ☺️
05 Aug 17 vom Mitglied: tugceko
|
05 Aug 17 vom Mitglied: aycainann
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aycainann's Gewichtsverlauf
|