|
Тадаааам!!! Цель достигнута! 💪Идём дальше 👣
|
67 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 66,19g | Eiw: 49,54g | Kohlh: 166,79g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Сахар, Геркулес Каша Овсяная, Пестравка Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Помидоры, Каравай Хлеб Черный Столовый. Abendessen: Арбуз, Славянская Трапеза Закуска Корейская из Моркови, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poprigunja's Gewichtsverlauf
|