|
Otel odasındaki soehnle marka dijital tartı sonucu. En azından farklı bir baskülde de çoook uzun yıllar sonra 86'lı rakamları görebiliyorum✌️
|
86,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 72,66g | Eiw: 81,02g | Kohlh: 35,94g.
Frühstück: Aytaç Kurutulmuş Et, Sütaş Kaşar Peyniri, Kıymalı Yumurta, Mantar Sote. Abendessen: Yumurtalı Ispanak, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Humus. Snacks/Sonstiges: Nestle 1927 %73 Kakao. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
ne mutlu..darısı bana.. 60lı rakamları görmek için sabırsızlanıyorum ☺😊
10 Aug 17 vom Mitglied: ilksen06
|
10 Aug 17 vom Mitglied: birdostunuzum
|
Ne Güzel Bir Otel mış Tartı Olması Süper 😊
Gözünüzaydın Alper Bey Tebrikler 👏 👏 👏
10 Aug 17 vom Mitglied: serap_öğretmen73
|
adamlar uyanik acik bufede bugun kacirirsan bir tartilda yarin fazla kacirma ne sen zarar et nede ben demek istemisler😁
10 Aug 17 vom Mitglied: bahar coskun
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
birdostunuzum's Gewichtsverlauf
|