Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2017
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52,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 51,27g | Eiw: 93,77g | Kohlh: 155,05g.
Frühstück: Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Nutiva Семена Чиа, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Яичный Белок. Mittagessen: Куриные Котлеты, Салат Овощной со Сметаной, Булгур (Вареный). Abendessen: Соус с Болгарским Перцем и Сливками, Овощи Гриль, Хек. Snacks/Sonstiges: Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Окей Виноград Черный, Бананы. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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p.alena_87's Gewichtsverlauf
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