Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2017
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 46,62g | Eiw: 50,22g | Kohlh: 145,76g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Гречишный, Баурсак, Valio Сметана Домашняя 23%, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Мегамарт Манты с Говядиной, Окрошка. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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