Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2017
|
66 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 67,01g | Eiw: 76,49g | Kohlh: 189,08g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко, Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Греческий Салат. Abendessen: Дыня, Дыня. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красный Пищевик Халва Бобруйская в Шоколаде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melizavka's Gewichtsverlauf
|