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Stärkung! Habt einen guten Start in den Tag :D
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1592 kcal
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Fett: 74,36g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 173,83g.
Frühstück: Lidl Kong Strong, Rote Paprika, Rispentomaten, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Philadelphia Balance. Mittagessen: Soulfood Zartbitter Schokodrops, Franzbrötchen, REWE Romana Salatherzen, Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Ajvar, REWE Beste Wahl Sambal Oelek, REWE Beste Wahl Junge Erbsen mit Möhrchen, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Volvic Grüner Tee Zitrone, Pringles Sour Cream & Onion, Fanta Fanta Zero. mehr...
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2203 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 15 Minuten, Treppensteigen - 2 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 2 Minuten, Sitzen - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 56 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Stehen - 20 Minuten. mehr...
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Carpy85's Gewichtsverlauf
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