завтрак
|
1290 kcal
|
Fett: 44,07g | Eiw: 69,63g | Kohlh: 167,49g.
Frühstück: Творожное Печенье, Банан, Хлебцы Молодцы Цельнозерновые Фитнесс Линия, Вареное Яйцо, Курага, Чернослив. Mittagessen: Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Морковь, Помидоры, Курица Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Фруттис Кампина Йогурт Клубника 5 %, Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Молком Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Банан, Творог 9%, Зеленое Яблоко. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Умербаева Саида's Gewichtsverlauf
|